16 Кві

Американські школярі товстіють від нездорового харчування

Американські школярі товстіють від нездорового харчуванняДо цих пір вважалося, що зайву вагу підлітки набирають через сидячий спосіб життя.

Однак дослідження показали, що в останні роки тінейджери стали проводити більше часу в тренажерних залах і менше сидіти перед телевізором. Однак кількість грубих дітей від цього не зменшується. Більшість американських підлітків не надто фізично активні, однак цим не можна пояснити епідемію ожиріння.

Вчені з Університету Джонса Хопкінса в Балтіморі (США), проаналізувавши дані досліджень за період з 1991 по 2007 рік, з’ясували, що в останні роки американські тінейджери стали проводити більше часу в тренажерних залах і рідше сидіти перед телевізором. Крім того, фахівці не виявили свідчень того, що за час досліджень змінився рівень фізичного навантаження підлітків, хоча ожиріння діагностується у все більшої кількості юних жителів країни.

У 1993 році 66% тінейджерів щонайменше тричі на тиждень по 20 хвилин займалися або бігом, або їздою на велосипеді, або іншими видами фізичної активності, які збільшують частоту серцебиття. До 2005 року цей показник знизився незначно, до 64%. У 1999-му середні фізичні навантаження по півгодини в день п’ять і більше днів на тиждень отримували тільки 27% респондентів. У 2005 році даний результат не змінився. Цікаво, що в останні роки діти стали частіше відвідувати уроки фізкультури: у 2007-му щоденно їх відвідували 30% підлітків, а в 1995-му – тільки 25%.

Виявилося також, що тінейджери стали менше часу присвячувати перегляду телепередач. Так, якщо в 1999 році 43% школярів проводили по три і більше години в робочі дні перед «блакитним екраном», то в 2007-му цей показник скоротився до 35%.

За останніми даними, ожирінням або зайвою вагою страждає третина американських дітей і підлітків. Ще третина дотримується рекомендацій лікарів і займається спортом, отримуючи необхідний рівень фізичного навантаження. Однак огрядних школярів не стає менше. Дослідники вважають, що основну роль тут грає не сидячий спосіб життя, як було прийнято вважати, а нездорове харчування та інші чинники, які ще належить виявити.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *