22 Кві

Хороша фізична форма в юності сприяє високому інтелекту

Хороша фізична форма в юності сприяє високому інтелектуМолоді люди з гарною фізичною формою мають більш високий показник інтелекту, а значить і більше шансів вступити до університету, стверджують шведські дослідники Сальгренскої академії, Національної академії наук та Університету Гетеборга.

Проведений ними довгостроковий огляд включав обстеження 1,2 млн. шведських чоловіків, що проходять військову службу і народжених між 1950-1976 роками.

Фахівці проаналізували фізичні показники та результати тестів на визначення IQ серед піддослідних. Результати визначили чіткий зв’язок між хорошою фізичною формою і кращими результатами тестів на інтелектуальні здібності, особливо в логічному мисленні і мовних навичках. Проте вчені підкреслюють, що тільки хороший фізичний стан тіла, а не сила грала певну позитивну роль на вдосконалення розумових здібностей.

Хороша фізична форма також характеризує сильне серце, ефективну функцію легенів і збагачення мозку киснем, пояснюють лікарі. У такий спосіб не м’язова сила, а загальна тренованість тіла, що характеризується нормальною вагою, відсутністю жирових відкладень, загальною витривалістю, правильною роботою організму і міцним імунітетом, відповідальна за поліпшення мозкових функцій. Обстеження пар близнюків показало, що в першу чергу фактори навколишнього середовища, а не гени пояснюють зв’язок між фітнес-підготовкою та високим інтелектом.

Крім того було виявлено, що поліпшення фізичної форми у віці 15-18 років істотно підвищує пізнавальні здібності мозку в довгостроковій перспективі. Молоді люди з хорошими фізичними параметрами частіше вступали до університету і в майбутньому домагалися кар’єрних успіхів, кажуть експерти. Таким чином медики зробили висновок, що регулярні заняття фізкультурою необхідні для нормального фізичного та розумового розвитку школярів. Навіть у віці 20 років мозок ще схильний до швидких змін як у плані емоційного, так і в плані когнітивного розвитку, додають неврологи.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *