09 Кві

Коли їжа стає афродизіаком

Коли їжа стає афродизіакомХочете бути більш пристрасною і сексуальної у ліжку? Зверніть увагу на вашу дієту.

Дослідження доводять, що певні вітаміни і мінерали можуть впливати на зростання рівня гормонів, підвищення нервової чутливості. Вірно обрана їжа дозволить жінці набагато сильніше і гостріше насолоджуватися інтимною близькістю. І якщо коли-небудь після вечері ви раптом відчуєте несподіваний приплив бажання, то перевірте, чи не було у вас на столі деяких з перерахованих тут продуктів.

Наприклад, полуниці. Ці ягоди й самі по собі виглядають досить сексуально, але крім цього вони містять антиоксиданти, а також покращують кровопостачання, що може допомогти вашому кавалеру.

Як би ви не готували яйця (а рецептів безліч) вони все одно збережуть в собі значний заряд вітаміну В6, який підвищує рівень гормонів в організмі і допомагає впоратися зі стресом. Свекруха «пиляла» вас 2 години по телефону? Бос зіпсував настрій? Сил і бажання займатися коханням не залишилося? А нумо відправляйтеся на кухню і готуйте омлет!

Стейк, звичайно, не сама здорова на світі їжа. Але це м’ясо сприяє зниженню рівня проактіна, який заважає процесу збудження і сповільнює вироблення «гормону задоволення» дофаміну. Вегетаріанці, не хвилюйтеся! Точно таку ж функцію відіграють, наприклад, коричневий рис, хліб з непросіяного зерен, зелені овочі і деякі види сирів.

Звичайно, після вживання часнику ви кілька годин не зможете практикувати французькі поцілунки. Але в іншому він не такий поганий. Часник, приміром, розширює кровоносні судини і покращує кровообіг. Не хочете цю гірку гидоту? Тоді з’їжте шоколад, який містить метилксантин, що запускає вироблення гормонів задоволення дофаміну в організмі.

Апельсини не тільки добре допомагають проти застуди завдяки вітаміну С, але і підвищують рівень гормону окситоцину, від якого людей деколи тягне обніматися.

Імбир, який ви можете випити разом з чаєм, або з’їсти з суші, збільшує процес метаболізму, і це наповнює тіло сексуальною енергією.

Волоські горіхи наповнені корисними для здоров’я жирами, які є важливою частиною сексуальних гормонів. Любите класти цукор в чай? Поміняйте його на мед, і ви забезпечите організм бором – вельми корисним мінералом, стимулюючим лібідо, шляхом вироблення тестостерону.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *