18 Бер

Кращий спосіб захисту від вірусу – медична маска

Кращий спосіб захисту від вірусу – медична маска

Кращий спосіб захисту від вірусу - медична маскаПоради по застосуванню масок в побутовій обстановці при спалаху грипу.

Основним шляхом передачі нового грипу, що викликається вірусом, є крапельки, що виділяються з дихальних шляхів при мові, кашлі та чханні. Всякий, хто знаходиться в тісному контакті (в межах 1 метра) з людиною, у якої виявляються симптоми грипу (температура, чхання, кашель, нежить, озноб, біль у м’язах та ін) ризикує заразитися в результаті попадання в його організм потенційно інфікованих краплин з дихальних шляхів хворого.

Проведені в умовах медустанов дослідження дозволяють зробити висновок, що носіння масок може обмежити поширення вірусу. Однак рекомендації по носінню масок в медустановах необхідно супроводжувати відповідним навчанням: як правильно використовувати і регулярно міняти маску, як правильно викидати її після використання.

Переваг носіння маски в звичайній обстановці, в особливості на відкритому повітрі, виявлено не було. Тим не менш, бажаючі можуть носити маску вдома чи в громадському місці, особливо якщо доводиться вступати в тісний контакт з хворими на грип, наприклад при догляді за хворим членом сім’ї. Більш того, використання маски пацієнтом дозволяє блокувати його респіраторні виділення, що значно знижує ризик для оточуючих.

Неправильне використання маски може фактично збільшити ризик зараження. Тому необхідно навчитися носити маску правильно і брати до уваги різноманітні культурні та особистісні аспекти. Важливо пам’ятати, що у побутовій обстановці для попередження поширення грипу дотримання загальних правил важливіше носіння маски.

ПОРАДИ ЗДОРОВИМ

Тримайтеся від осіб із симптомами грипу на відстані щонайменше 1 метр, а також:

  • не торкайтеся руками до свого рота і носа;
  • часто мийте руки водою з милом або спиртовмісним засобом для рук,
  • особливо якщо торкалися до рота або носу;
  • не торкайтеся до потенційно зараженим поверхонь;
  • скоротіть час контактів з людьми, які можуть бути носіями захворювання;
  • намагайтеся якомога рідше перебувати в місцях великого скупчення людей;
  • як можна частіше провітрюйте своє житлове приміщення, відкриваючи вікна.

ПОРАДИ ТИМ, ХТО ЗАНЕДУЖАВ

Якщо ви відчуваєте себе недобре, залишайтеся вдома і суворо дотримуйтесь рекомендацій місцевих органів охорони здоров’я, а також:

  • тримайтеся подалі від здорових людей (як мінімум 1 метр);
  • кашляючи або чхаючи, прикривайте рот і ніс серветкою або іншим відповідним матеріалом, щоб затримати респіраторні виділення;
  • після використання матеріал або негайно відправте в сміття, або виперіть;
  • після контакту з респіраторними виділеннями руки необхідно негайно вимити;
  • як можна частіше провітрюйте житлове приміщення, відкриваючи вікна.

ЯК ПРАВИЛЬНО НОСИТИ МЕДИЧНУ МАСКУ

  • Маска повинна ретельно закріплюватися, щільно закривати рот і ніс, не залишаючи зазорів.
  • Намагайтеся не торкатися закріпленої маски. Якщо ви торкнулися маски, наприклад щоб зняти її або промити, ретельно вимийте руки з милом або спиртовим засобом.
  • Вологу або відвологлі маску слід змінити на нову, суху;
  • Не використовуйте вдруге одноразову маску;
  • Використану одноразову маску слід негайно викинути.

Замість маски в екстрених випадках можна використовувати підручні засоби (шматки тканини, шарфи, хустки, паперові маски, що закривають рот і ніс), хоча про практичної корисності їх відомо недостатньо. Якщо застосовуються подібні підручні засоби, то бажано обмежитися разовим їх використанням. Або, у випадку тканинної маски, її слід ретельно прати після кожного застосування (звичайним домашнім миючим засобом при нормальній температурі). Закінчивши догляд за хворим, маску слід негайно зняти. Після зняття маски необхідно негайно вимити руки.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *