09 Тра

Гарбуз вилікує від грибка

Гарбуз вилікує від грибка

Гарбуз вилікує від грибкаВсім відомі корисні властивості гарбуза.

За змістом цілющих речовин гарбуз перевершує багато інших овочів. У ній є цукру, каротин, вітаміни С, В1, В2, В5, В6, Е, РР і навіть такий рідкісний вітамін, як Т, сприяючий прискоренню обмінних процесів в організмі. Крім того, з гарбуза ми отримуємо вітамін К, необхідний для згортання крові, жири, білки, вуглеводи, целюлозу, пектинові речовини, мінерали, у тому числі калій, кальцій, залізо.Read More

09 Тра

Помідор замість персика

Помідор замість персика

помідорЯк відомо, діти найчастіше замість корисних овочів обирають солодке. Приміром, помідори дуже корисні для здоров’я. У них міститься величезна кількість найцінніших вітамінів і антиоксидантів, таких як лікопін, який нейтралізує вільні радикали і таким чином грає істотну роль в запобіганні розвитку раку.Read More

09 Тра

Вода не так вже корисна для шкіри

Вода не так вже корисна для шкіри

Вода не так вже корисна для шкіриЩоб зберегти молодість і пружність вашої шкіри, абсолютно не обов’язково пити воду у великих кількостях.

Важливіше включити в свій раціон більше овочів і фруктів, захистити свою шкіру від дії сонячних променів і постаратися відмовитися від куріння. До такої думки дійшли вчені з Британського фонду харчування.Read More

09 Тра

Їж, щоб отримати задоволення

Їж, щоб отримати задоволення

Їж, щоб отримати задоволенняЯк відомо, їжа є простим і доступним способом підвищити собі настрій.

Але не всі продукти однаково впливають на наше задоволення. На першому місці з вироблення «гормонів щастя», тобто ендорфінів, знаходяться їжа з високим вмістом вуглеводів і шоколад.Read More

03 Тра

Ламінарія

Ламінарія

ламінаріяЩо це. Найдинамічніша морська водорість з багатим вмістом декількох мінералів, особливо йоду. БАДи з ламінарії зазвичай радять людям з порушеннями функції щитовидної залози.Read More

01 Тра

Морозиво з козячого молока з’явилося на прилавках ісландських магазинів

Морозиво з козячого молока з’явилося на прилавках ісландських магазинів

Морозиво з козячого молока з'явилося на прилавках ісландських магазинівУ козячому молоці більш високий вміст білка, жиру і кальцію. Підвищена кількість капринової і лінолевої кислоти покращує обмін речовин і запобігає ракові захворювання і випадання волосся.Read More