14 Чер

Собака – кращий напарник бігуна

Собака – кращий напарник бігуна

Собака - кращий напарник бігунаСобака готова підтримати свого господаря не тільки під час пробіжки. Вона з радістю складе компанію під час лижної прогулянки та візьме участь в активних іграх.

Займатися бігом на самоті не завжди приємно. Але знайти партнера для пробіжки, який не буде лінуватися і пропускати тренування через невідкладні справи, не так легко. Тому, якщо вам потрібен надійний товариш для бігу, зверніть увагу на свою собаку. Таке проведення часу буде корисно не тільки з точки зору здоров’я: господареві легше буде встановити контакт зі своїм вихованцем, пес не буде нудьгувати вдома.

Нижче ми перерахуємо ряд причин, по яких любитель пробіжок повинен розглянути свого домашнього вихованця в якості партнера для занять спортом.

Собака не підведе, чи переваги бігу з домашнім вихованцем

Собака – позитивне істота. У неї завжди є настрій побігати, тому варто запросити її на пробіжку з кількох причин:

  • Собаці не заважає спека і комахи, вона не буде скаржитися на втому;
  • Собака надихне господаря покинути спортзал і вийти на свіже повітря;
  • Пухнастий партнер змусить господаря регулярно займатися спортом і підтримувати високий темп бігу;
  • Присутність собаки дає можливість бігати в будь-яких місцях і в будь-який час доби. Такий охоронець не дасть свого господаря в образу, тому про безпеку можна не турбуватися;
  • Бігаючи з собакою, ви неодмінно познайомитеся з такими ж спортсменами.
  • Крім цікавих співрозмовників на подібних тренуваннях з’являється можливість знайти нових партнерів для занять спортом;
  • Тварини також потребують тренуваннях, і користь бігу для собаки незаперечна;
  • Гарний настрій тваринного здатне налаштувати його власника на позитивний лад, а в піднесеному настрої бігати набагато приємніше.

Фітнес для двох

Пробіжка – найпростіша. Для такого виду фітнесу не потрібно спеціальна підготовка ні для господаря, і для вихованця. Вийшли у двір, прогулялися, розім’ялися – можна бігти. Пробіжка особливо сподобається собакам мисливських і пастуших порід, а от маленькі цуценята і огрядні пси можуть перевтомлюватись.

Після пробіжки можна трохи віддихатися, і зробити перерву для заняття фрісбі. Практично всі собаки відчувають захоплення від лову тарілочки, яку кидає господар. Для людини користь так само очевидна: фрісбі допомагає розвивати координацію, дає кардіонагрузку. До речі, бігати за тарілкою можна по черзі.

Взимку можна влаштувати спільну лижну прогулянку. Якщо собака любить тягнути поводок, вона із задоволенням покатає свого господаря по доріжці в парку. Бажано не просто масивно їхати за псом, але працювати ногами і руками. Не варто обмежуватися прогулянками у дворі і парку. Якщо поблизу є майданчик з низкою перешкод, у будь-який час року можна зайнятися аджіліті. Собака проходить перешкоду, господар пересувається по трасі, допомагаючи і направляючи її. Відмінна кардіонагрузка і заряд позитивних емоцій забезпечені і власнику собаки, і вихованцеві!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *